Skip to content
ನಾವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬಾರದಂತೆ ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

                                       ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ದೊಡ್ಡವರಿಗೆ ಈ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದರಿಂದ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅನುವಂಶೀಯವಾದ ಸಕ್ಕೆರೆ ಖಾಯಿಲೆಯೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದೇ ಇರುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ… ನಾವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬಾರದಂತೆ ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬಾರದಂತೆ ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

  ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಲಸದ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದು ಹಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು  ಪ್ರಕಾರ ಗರಿಷ್ಟ ಏಳು ಗಂಟೆಯವರೆಗೂ ಮಲಗಬಹುದು ಅದಕ್ಕಿಂತ… ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಡವಾಗಿ ಏಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?

ಗ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಇಂದ ಎದೆನೋವು ಮತ್ತು  ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬರುವ ಎದೆನೋವು ಇವೆರಡರ ವ್ಯತ್ಯಾಸ 

                                      ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು ನಮಗೇನೋ ಆಗೇ ಹೋದರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತನಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ (ಹೃದಯಾಘಾತ) ಆಗಬಹುದೇನೋ ಎಂದು ಭಯ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.… ಗ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಇಂದ ಎದೆನೋವು ಮತ್ತು  ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬರುವ ಎದೆನೋವು ಇವೆರಡರ ವ್ಯತ್ಯಾಸ 

ಗ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಇಂದ ಎದೆನೋವು ಮತ್ತು  ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬರುವ ಎದೆನೋವು ಇವೆರಡರ ವ್ಯತ್ಯಾಸ 

          ಮಾನವನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ( B P ) ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು                                           … ಮಾನವನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ( B P ) ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು

ಮಾನವನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ( B P ) ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು

ನಾವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬಾರದಂತೆ ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

                  ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು, ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮಟ್ಟವು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು:           1.  ಉಪವಾಸ… ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು,

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು,

                 ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಗಾಳಿಗೆ ತತ್ತರಿಸಿದ ಜನರು                      ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ  ಕಳೆದ  2 – 3 ವಾರದಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಿಂದ ಜನರಿ ತತ್ತರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ… ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಗಾಳಿಗೆ ತತ್ತರಿಸಿದ ಜನರು

ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಗಾಳಿಗೆ ತತ್ತರಿಸಿದ ಜನರು

            ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ                                               … ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

                  ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಇದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸುವ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ                              ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಗಂಭೀರ,… ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಇದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸುವ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ 

ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಇದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸುವ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ 

       ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ( ಡಯಬಿಟಿಸ್ ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ …                 ಮಾನವನು ಅಭಿರುದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಮನುಷ್ಯನ ವಿನಾಶಕ್ಕೂ ಅವನೇ ಕಾರಣಗುತ್ತಿರುವ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ “””ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ”””  ಕಾಯಿಲೆ…  ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ( ಡಯಬಿಟಿಸ್ ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ …        

 ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ( ಡಯಬಿಟಿಸ್ ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ …