ಮಾನವನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ( BP ) ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು           ನಿಮ್ಮ ಸೂಚಕದ ಮೌಲ್ಯಗಳು (137/94 ರಿಂದ 144/94) ಹಂತ 2 ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಷನ್) ಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಕೆಳಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆ)… ಮಾನವನಿಗೆ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ( B P ) ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು.

                  ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು, ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮಟ್ಟವು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು:           1.  ಉಪವಾಸ… ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು,

            ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ                                               … ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮನೆಮದ್ದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

                  ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಇದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸುವ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ                              ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಗಂಭೀರ,… ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಇದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸುವ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ 

       ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ( ಡಯಬಿಟಿಸ್ ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ …                 ಮಾನವನು ಅಭಿರುದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಮನುಷ್ಯನ ವಿನಾಶಕ್ಕೂ ಅವನೇ ಕಾರಣಗುತ್ತಿರುವ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ “””ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ”””  ಕಾಯಿಲೆ…  ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ( ಡಯಬಿಟಿಸ್ ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ …        

           ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯಘಾತದಲ್ಲಿ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಲ್) ತೂಕ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮುಂದೆ ಓದಿ ,,,                       ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರು ಕೂಡ ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ… ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯಘಾತದಲ್ಲಿ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಲ್) ತೂಕ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮುಂದೆ ಓದಿ ,,,

               ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸವೆತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರಲು ಕಾರಣಗಳೇನು                        ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸವೆತವು ಒಂದು ಎಂದು…  ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸವೆತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರಲು ಕಾರಣಗಳೇನು